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マフィンのカロリーと主要栄養素
| サービング クリックして他のユニットを表示 | カロリー | 炭水化物 （g） | タンパク質 （g） | 総脂質 （g） | 土曜日。太い （g） | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| マフィン、ブルーベリー、市販品 | 48 | 8.3 | 0.9 | 1.1 | 0.2 | |
| マフィン、ブルーベリー、ドライミックス | 104 | 17.9 | 1.4 | 2.8 | 0.7 | |
| マフィン、ブルーベリー、レシピから調製、低脂肪（2％）牛乳で作られました | 81 | 11.5 | 1.8 | 3.1 | 0.6 | |
| マフィン、ブルーベリー、トースタータイプ | 89 | 15.1 | 1.3 | 2.7 | 0.4 | |
| マフィン、ブルーベリー、トースタータイプ、トースト | 94 | 16.1 | 1.4 | 2.9 | 0.4 | |
| マフィン、トウモロコシ、市販品 | 53 | 8.8 | 1 | 1.4 | 0.2 | |
| マフィン、トウモロコシ、ドライミックス、準備 | 1オンス | 91 | 13.9 | 2.1 | 2.9 | 0.8 |
| 低脂肪（2％）ミルクで作られたマフィン、コーン、レシピから調製 | 90 | 12.5 | 2 | 3.5 | 0.7 | |
| マフィン、トウモロコシ、トースタータイプ | 98 | 16.4 | 1.5 | 3.2 | 0.5 | |
| マフィン、オート麦ふすま | 46 | 8.3 | 1.2 | 1.3 | 0.2 | |
| 低脂肪（2％）牛乳を使用してレシピから調製したプレーンなマフィン | 84 | 11.7 | 2 | 3.2 | 0.6 | |
| マフィン、ふすま、ドライミックス | 112 | 20.7 | 2 | 3.4 | 0.8 | |
| マフィン、ふすま、レーズン付きトースタータイプ | 84 | 14.8 | 1.5 | 2.5 | 0.4 | |
| マフィン、ふすま、レーズン付きトースタータイプ、トースト | 89 | 15.7 | 1.6 | 2.7 | 0.4 |
