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ウズラのカロリーと栄養素
| サービング クリックして他のユニットを表示 | カロリー | 炭水化物 （g） | タンパク質 （g） | 総脂質 （g） | 土曜日。太い （g） | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ウズラ、胸肉、肉のみ、生 | 256 | 0 | 47 | 6.2 | 1.8 | |
| ウズラ、調理済み、完全食用 | 100グラム | 234 | 0 | 25.1 | 14.1 | 4 |
| ウズラ、肉、皮、生 | 209 | 0 | 21.4 | 13.1 | 3.7 | |
| ウズラ、肉のみ、生 | 123 | 0 | 20 | 4.2 | 1.2 |
このサイトの素晴らしさを伝えたかっただけです。マクロ栄養素と毎日のカロリーには、いつも使っている計算機が必要です。ありがとうございました！
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