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牛肉-ブリスケットのカロリーと主要栄養素
| サービング クリックして他のユニットを表示 | カロリー | 炭水化物 （g） | タンパク質 （g） | 総脂質 （g） | 土曜日。太い （g） | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離可能な赤身と脂肪、0脂肪にトリミング、すべてのグレード、調理、蒸し煮 | ステーキ1枚 | 575 | 0 | 88.8 | 21.6 | 8.5 |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離可能な赤身と脂肪、0脂肪にトリミング、選択、調理、蒸し煮 | 100グラム | 221 | 0 | 32.2 | 9.2 | 3.6 |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離可能な赤身と脂肪、0脂肪にトリミング、選択、調理、蒸し煮 | ステーキ1枚 | 506 | 0 | 83 | 16.7 | 6.6 |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離した赤身と脂肪、1/8脂肪にトリミング、すべてのグレード、調理、蒸し煮 | 1097 | 0 | 109.4 | 69.9 | 27.7 | |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離可能な赤身と脂肪、1/8脂肪にトリミング、すべての等級、生 | 1252 | 0 | 81.1 | 100.3 | 40.5 | |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離した赤身と脂肪、1/8脂肪にトリミング、選択、調理、蒸し煮 | ステーキ1枚 | 1218 | 0 | 117.2 | 79.6 | 33.6 |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離した赤身と脂肪、1/8脂肪にトリミング、選択、生 | ステーキ1枚 | 1202 | 0.5 | 78.6 | 96.1 | 38.8 |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離可能な赤身と脂肪、1/8脂肪にトリミング、選択、調理、蒸し煮 | ステーキ1枚 | 981 | 0 | 101.5 | 60.9 | 24.1 |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離可能な赤身と脂肪、1/8脂肪にトリミング、選択、生 | ステーキ1枚 | 1298 | 0 | 83.6 | 104.5 | 42.2 |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離可能な赤身のみ、脂肪0にトリミング、すべてのグレード、調理、蒸し煮 | 553 | 0 | 89.7 | 18.9 | 7.1 | |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離可能な赤身のみ、脂肪0にトリミング、選択、調理、蒸し煮 | 100グラム | 212 | 0 | 32.6 | 8.1 | 3.1 |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離可能な赤身のみ、脂肪0にトリミング、選択、調理、蒸し煮 | 100グラム | 198 | 0 | 33.9 | 5.9 | 2.2 |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離可能な赤身のみ、1/8脂肪にトリミング、すべてのグレード、調理、蒸し煮 | 56 | 0 | 9.4 | 1.7 | 0.6 | |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離可能な赤身のみ、1/8脂肪にトリミング、すべてのグレード、生 | 36 | 0 | 6.1 | 1.1 | 0.4 | |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離可能な赤身のみ、1/8脂肪にトリミング、選択、調理、蒸し煮 | 58 | 0 | 9.4 | 1.9 | 0.7 | |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離可能な赤身のみ、1/8脂肪にトリミング、選択、生 | 37 | 0 | 6.1 | 1.2 | 0.4 | |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離可能な赤身のみ、1/8脂肪にトリミング、選択、調理、蒸し煮 | 54 | 0 | 9.4 | 1.5 | 0.6 | |
| 牛肉-ブリスケット、平らな半分、分離可能な赤身のみ、1/8脂肪にトリミング、選択、生 | 35 | 0 | 6.1 | 1 | 0.4 | |
| 牛肉-ブリスケット、ポイントハーフ、分離した赤身と脂肪、0脂肪にトリミング、すべてのグレード、調理済み、蒸し煮 | 1124 | 0 | 73.9 | 89.5 | 35.3 | |
| 牛肉-ブリスケット、ポイントハーフ、赤身と脂肪の分離可能、1/4脂肪にトリミング、すべてのグレード、調理済み、蒸し煮 | 1325 | 0 | 72.6 | 112.4 | 44.5 | |
| 牛肉-ブリスケット、ポイントハーフ、分離した赤身と脂肪、1/4脂肪にトリミング、すべての等級、生 | 94 | 0 | 4.6 | 8.2 | 3.4 | |
| 牛肉-ブリスケット、ポイントハーフ、赤身と脂肪の分離可能、1/8脂肪にトリミング、すべてのグレード、調理済み、蒸し煮 | 1159 | 0 | 81 | 90.2 | 35.3 | |
| 牛肉-ブリスケット、ポイントハーフ、分離した赤身と脂肪、1/8脂肪にトリミング、すべての等級、生 | 75 | 0 | 5 | 5.9 | 2.4 | |
| 牛肉-ブリスケット、ポイントハーフ、分離可能な赤身のみ、脂肪0にトリミング、すべてのグレード、調理済み、蒸し煮 | 566 | 0 | 65.1 | 32 | 12 | |
| 牛肉-ブリスケット、ポイント半分、分離可能な赤身のみ、1/4脂肪にトリミング、すべての等級、調理、蒸し煮 | 561 | 0 | 60.3 | 33.8 | 12.7 | |
| 牛肉-ブリスケット、ポイントハーフ、分離可能な赤身のみ、1/4脂肪にトリミング、すべてのグレード、生 | 46 | 0 | 5.7 | 2.4 | 0.9 | |
| 牛肉-ブリスケット、丸ごと、分離可能な赤身と脂肪、0脂肪にトリミング、すべてのグレード、調理、蒸し煮 | 914 | 0 | 84.1 | 61.3 | 23.6 | |
| 牛肉-胸肉、丸ごと、分離可能な赤身と脂肪、1/4脂肪にトリミング、すべての等級、調理、蒸し煮 | 1271 | 0 | 77.6 | 104.1 | 40.9 | |
| 牛肉-胸肉、丸ごと、分離した赤身と脂肪、1/4脂肪にトリミング、すべての等級、生 | 88 | 0 | 4.8 | 7.5 | 3 | |
| 牛肉-胸肉、丸ごと、分離可能な赤身と脂肪、1/8脂肪にトリミング、すべてのグレード、調理済み、蒸し煮 | 1089 | 0 | 85 | 80.6 | 31.1 | |
| 牛肉-ブリスケット、丸ごと、分離可能な赤身と脂肪、1/8脂肪にトリミング、すべての等級、生 | 71 | 0 | 5.2 | 5.4 | 2.1 | |
| 牛肉-胸肉、丸ごと、分離可能な赤身のみ、全グレード、生 | 44 | 0 | 5.9 | 2.1 | 0.7 | |
| 牛肉-胸肉、丸ごと、分離可能な赤身のみ、脂肪0にトリミング、すべてのグレード、調理済み、蒸し煮 | 576 | 0 | 78.5 | 26.6 | 9.6 | |
| 牛肉-胸肉、丸ごと、分離可能な赤身のみ、1/4脂肪にトリミング、すべての等級、調理済み、蒸し煮 | 561 | 0 | 69 | 29.6 | 10.6 |
